Hipotermia – zagrożenie dla zdrowia i życia
Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała człowieka spada poniżej 35°C. Jest to poważne zagrożenie dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach także dla życia. Do wychłodzenia organizmu może dojść nie tylko w okresie zimowym, ale również jesienią, wczesną wiosną, a nawet latem – szczególnie podczas długotrwałego przebywania w zimnym lub wilgotnym środowisku. Przyczyny hipotermii Do najczęstszych przyczyn hipotermii należą: Szczególnie narażone są osoby starsze, dzieci, osoby w kryzysie bezdomności oraz pacjenci z chorobami układu krążenia. Objawy hipotermii Objawy hipotermii mogą się różnić w zależności od stopnia wychłodzenia organizmu. Najczęściej występują: Pierwsza pomoc W przypadku podejrzenia hipotermii należy:
Jak wygląda praca położnej “od środka”?
Elżbieta Bogacz: Największą satysfakcję daje mi świadomość, że mogę towarzyszyć kobietom w jednym z najważniejszych momentów ich życia. Widok szczęścia rodziców po narodzinach ich dziecka oraz poczucie, że moja obecność i wsparcie miały realny wpływ na ich poczucie bezpieczeństwa, jest dla mnie niezwykle budujące. Elżbieta Bogacz: Tak, pamiętam wiele takich momentów, jednak szczególnie zapamiętałam jeden poród, który był dla mnie bardzo trudny i pełen emocji. Dzięki współpracy całego zespołu oraz zaufaniu rodzącej udało się bezpiecznie doprowadzić go do końca. Wdzięczność pacjentki i jej rodziny utwierdziła mnie w przekonaniu, że moja praca ma ogromny sens. Elżbieta Bogacz: Uważam, że kluczowe są empatia, cierpliwość, opanowanie oraz umiejętność szybkiego podejmowania decyzji. Równie ważna jest komunikatywność i zdolność do budowania zaufania, ponieważ ważne jest to, aby rodząca kobieta czuła się bezpiecznie i zaopiekowana. Elżbieta Bogacz: Z mojej perspektywy współpraca ta opiera się na wzajemnym szacunku, zaufaniu i dobrej komunikacji. Każdy członek zespołu zna swoją rolę, a wspólnym celem jest bezpieczeństwo matki i jej dziecka. Taka współpraca znacząco wpływa na jakość opieki nad pacjentkami. Elżbieta Bogacz: Położna odgrywa kluczową rolę, ponieważ towarzyszy rodzącej kobiecie przez cały poród. Poprzez rozmowy, wyjaśnianie kolejnych etapów porodu, wsparcie emocjonalne, spokój i opanowanie, a także nawiązanie swego rodzaju relacji pomagamy zmniejszyć lęk i stres, co ma ogromne znaczenie dla przebiegu porodu. Elżbieta Bogacz: Najbardziej cenię wzajemne wsparcie, możliwość konsultacji oraz poczucie, że w trudnych momentach zawsze można liczyć na pomoc doświadczonych koleżanek oraz lekarzy. Myślę, że dobra atmosfera, którą tworzymy w zespole przekłada się bezpośrednio na komfort pacjentek. Elżbieta Bogacz: Najważniejsze są dla mnie szacunek, empatia, odpowiedzialność oraz indywidualne podejście do każdej pacjentki. Staram się zawsze pamiętać, że każda przyszła Mama i każdy przyszły Tata przeżywają poród na swój własny, wyjątkowy sposób. Elżbieta Bogacz: Powiedziałabym im, aby zaufały sobie, swojemu ciału oraz personelowi medycznemu. Poród jest naturalnym procesem, a my jesteśmy po to, by wspierać i pomagać na każdym etapie. Strach jest naturalny, ale odpowiednie przygotowanie i pozytywne nastawienie mogą znacząco zmniejszyć obawy.
Pan Mariusz – wyjątkowy pracownik Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej
Pan Mariusz to osoba, która od 32 lat nieprzerwanie tworzy historię Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej. Swoją zawodową drogę rozpoczął od pracy związanej z transportem odpadów medycznych oraz przewozem pacjentów do diagnostyki. Z czasem stał się jednym z filarów zespołu szpitalnej logistyki medycznej. Dziś pracuje w Izbie Przyjęć, gdzie odpowiada m.in. za transport pacjentów na oddziały i do badań diagnostycznych. Każdego dnia, z ogromnym zaangażowaniem i spokojem, pomaga w sprawnym funkcjonowaniu szpitala – wspierając zarówno personel medyczny, jak i chorych trafiających do placówki. Jak mówi sam o sobie: „Po tylu latach pracy stawiam na profesjonalizm, nabrałem pewnych nawyków i śmiało mogę powiedzieć, że ta praca gra mi w duszy.” Pan Mariusz jest przykładem pracownika, dla którego praca to nie tylko obowiązek, ale prawdziwe powołanie. Jego empatia, doświadczenie i szacunek wobec pacjentów sprawiają, że jest niezwykle ceniony wśród współpracowników. To ludzie tacy jak on budują atmosferę szpitala – pełną troski, życzliwości i profesjonalizmu.
Podsumowanie 2025 roku w Szpitalu Miejskim
1.Modernizacja Oddziału Perinatologii, Ginekologii i Położnictwa Na 4 piętrze wyodrębniono 10 sal pobytu położnic. Każda z sal wyposażona jest w łazienkę, instalacje gazów medycznych oraz stanowisko do pielęgnacji noworodków. – Oddział został gruntownie zmodernizowany i przebudowany. Dorównaliśmy, myślę, do najlepszych nie tylko pod względem medycznym, ale również pod względem komfortu – mówi profesor Wojciech Cnota, ordynator Oddziału Perinatologii, Ginekologii i Położnictwa Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej. Na tej samej kondygnacji utworzony został odcinek noworodkowy z zapleczem administracyjnym, w którym czasowo będą przebywały noworodki fizjologiczne. Dzięki przeprowadzonej modernizacji – w ramach tego odcinka – warunki znacząco wpłyną na jakość pobytu w Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej. 2. Bezpłatne akcje profilaktyczne W styczniu przeprowadziliśmy akcję profilaktyczną w ramach WOŚP W marcu badaliśmy kobiety z okazji Dnia Kobiet W kwietniu zorganizowaliśmy Dzień Zdrowia w naszej placówce w Bielszowicach. Pacjenci mogli bezpłatnie skorzystać z badań i konsultacji. W maju wzięliśmy udział w akcji ” Dzień Pacjenta Szpitali Powiatowych” W czerwcu odbył się Piknik ze Szpitalem Miejskim w Rudzie Śląskiej – prócz bezpłatnych badań i konsultacji, można było liczyć na coś pysznego W lipcu braliśmy udział w „Ogrodach śniadaniowych” organizowanych przez Śląski Teatr Impresaryjny We wrześniu odbył się kolejny już „Bieg dla zdrowia psychicznego”, który jest organizowany przez pracowników Oddziału Psychiatrii Dziennej i MOSiR Ruda Śląska. We wrześniu odbył się też Dzień Zdrowia w naszej placówce w Bielszowicach. Było to jedno z większych wydarzeń tego typu – pacjenci mogli korzystać z badań i konsultacji w aż trzech budynkach! W październiku organizowaliśmy badania w ramach „Różowego Października”. Nasi pracownicy brali też udział w „Kinie dla kobiet”, gdzie przeprowadzili akcję profilaktyczną. 3. Operacje, zabiegi i metody leczenia Oddział Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej oferuje operację przepukliny pachwinowej metodą laparoskopową przy wykorzystaniu techniki TAPP. Jest to zabieg małoinwazyjny, zwiększający komfort pacjenta, jego bezpieczeństwo oraz czas rekonwalescencji. Jest to nowoczesna metoda, która wbrew pozorom nie jest powszechnie stosowana w różnych ośrodkach w naszym kraju. W Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej na Oddziale Perinatologii, Ginekologii i Położnictwa odbyło się szkolenie w zakresie technik operacyjnych w zaburzeniach statyki narządów rodnych kobiet. Było to jedno z wielu szkoleń, ale po raz pierwszy to my szkoliliśmy innych kolegów. Pokazaliśmy kolegom jak my w Rudzie Śląskiej operujemy tego typu problemy, i tym samym wdrażamy nowe techniki operacyjne, które mogą pozwolić na to, by Panie, które borykają się z problemami takimi jak na przykład wypadanie macicy, mogły powrócić do pełnej sprawności fizycznej, czy seksualnej – mówi prof. dr hab. n. med. Wojciech Cnota. Szkolenie zostało przeprowadzone na dwóch salach operacyjnych. Na sali laparoskopowej pokazywane były techniki podwieszania macicy na specjalnych implantach do kości krzyżowej i do powłok brzusznych. Na sali drugiej pokazywano wszczepianie implantów, tzw. siatek. W naszej placówce – w ramach NFZ – istnieje możliwość zakładania portów naczyniowych. Port naczyniowy to rodzaj trwałego dostępu do żyły, który jest wykorzystywany przede wszystkim do prowadzenia chemioterapii u pacjentów onkologicznych. Ułatwia on dożylne podawanie leków i płynów oraz pobieranie krwi do badań. Jest dostępem bezpiecznym, ryzyko powikłań związanych z jego posiadaniem jest niewielkie, nie powoduje dużych ograniczeń aktywności fizycznej i jest dobrze tolerowany przez pacjentów. 4. Sprzęt Blok operacyjny Oddziału Chirurgii Urazowo – Ortopedycznej wzbogacił się o nowy aparat Rtg – ramię C, który podniósł bezpieczeństwo zabiegów operacyjnych dla pacjentów i personelu w zakresie ochrony radiologicznej. Blok Operacyjny Chirurgiczny został doposażony w kolumnę laparoskopową, która umożliwia przeprowadzenie i zwiększenie ilości małoinwazyjnych zabiegów chirurgicznych. Rozszerzy możliwość wykonania złożonych procedur endoskopowych oraz zapewni bezpieczne i krótsze przeprowadzenie zabiegu operacyjnego, Na Oddział Perinatologii, Ginekologii i Położnictwa trafił nowy aparat USG. Jest to jeden z najnowocześniejszych aparatów firmy SAMSUNG. Oddział Anestezjologii i Intensywnej Terapii został doposażony o respirator transportowy, aparat USG oraz kardiomonitor. Zakup sprzętu i aparatury był możliwy w ramach Narodowego Programu Transplantacyjnego dla oddziałów anestezjologii i intensywnej terapii z największą aktywnością donacyjną w 2024 r. Na Oddział Neonatologii trafiły trzy respiratory neonatologiczne. Respirator neonatologiczny (noworodkowy) to specjalistyczne urządzenie służące do wspomagania lub przejmowania oddychania u wcześniaków i noworodków, które mają trudności z samodzielnym oddychaniem. Nowy sprzęt do zabiegów histeroskopii, które są wykonywane w trybie ambulatoryjnym. Histeroskopia to zabieg ginekologiczny, który polega na wprowadzeniu cienkiego endoskopu (histeroskopu) do jamy macicy w celu jej obejrzenia i oceny stanu.
Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku
Drodzy Pacjenci i Pracownicy Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej, z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia zdrowia, spokoju, nadziei oraz radości, które niech wypełnią każdy dzień nadchodzącego czasu. Niech ten wyjątkowy, świąteczny okres przyniesie wytchnienie od codziennych trosk, umocni więzi z bliskimi, a także doda sił i optymizmu na nadchodzący Nowy Rok. Pacjentom życzymy szybkiego powrotu do zdrowia, a Pracownikom – satysfakcji z pełnionej misji, dumy z wykonywanej pracy oraz poczucia wdzięczności, którą każdego dnia obdarzają Was Pacjenci. Niech nadchodzący rok będzie czasem pomyślności, bezpieczeństwa i spełnionych planów – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Z wyrazami szacunkuZarząd Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej
Pomoc medyczna w święta
Choroba nie wybiera. Zdarza się, że pojawia się w czasie świąt, w nocy lub w długi weekend. Chociaż większość placówek wtedy nie pracuje, możesz skorzystać z nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej Przed nami święta Bożego Narodzenia. Przez kilka dni przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej będą nieczynne. Nie oznacza to jednak, że pozostaniesz bez opieki medycznej. Jeśli nagle pogorszy się Twój stan zdrowia, możesz udać się po pomoc do dowolnego punktu nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej W jakich sytuacjach możesz się zgłosić? Z pomocy lekarza i pielęgniarki w ramach nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej skorzystasz w przypadku: Punkty nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej czynne są: Co Ci przysługuje? Czego nie możesz zrealizować w punktach nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej? Sprawdź, gdzie znajdziesz najbliższą placówkę, w której uzyskasz pomoc w ramach nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej. Zobacz mapę. Zasady przyjęć W punktach nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej: Gdzie w święta z bólem zęba? Jeśli w dni wolne od pracy zaboli Cię ząb lub masz powikłania po leczeniu, możesz iść do stomatologa w ramach doraźnej opieki stomatologicznej. Dyżurujące gabinety przyjmują pacjentów w nagłych przypadkach i udzielają doraźnej pomocy, z ekstrakcjami zębów włącznie. Placówki udzielają pomocy doraźnej: Znajdź najbliższą placówkę, która pełni dyżur stomatologiczny Kontynuacja leczenia chorego zęba odbywa się już w gabinecie pracującym w trybie dziennym. Pamiętaj! Zawsze możesz skorzystać z bezpłatnej całodobowej infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590 (Telefoniczna Informacja Pacjenta). Konsultanci wskażą, gdzie jest najbliższy szpital, punkt nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej lub dyżurująca apteka. Kiedy zagrożone jest zdrowie lub życie W sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia pomocy udzielają izby przyjęć oraz Szpitalne Oddziały Ratunkowe (SOR). Zgłoś się na SOR, jeśli: Adresy i dane kontaktowe do SOR znajdziesz w artykule Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) Ważne! Jeśli nie ma konieczności ratowania życia lub zdrowia, idź do poradni nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej, a nie na SOR! W sytuacjach bezpośredniego nagłego zagrożenia życia lub zdrowia zadzwoń pod numer 112, lub 999 i wezwij zespół ratownictwa medycznego.
Ośrodek Opieki Ginekologiczno-Położniczej już otwarty
W Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej otwarto Ośrodek Opieki Ginekologiczno-Położniczej. To w tym miejscu znajdują się Poradnia Ginekologiczno-Położnicza, Poradnia Patologii Ciąży, Kardiologii Prenatalnej i Diagnostyki Wad Płodu, Szkoła Rodzenia Rodzić po Rudzku, sekretariat ginekologiczny, pokój laktacyjny, pokój terapeutyczny dla mam i sala dla mam oczekujących na dzieci. –Stworzenie Ośrodka Opieki Ginekologiczno-Położniczej to dla naszego szpitala niezwykle ważny krok w stronę nowoczesnej, kompleksowej opieki nad kobietami i przyszłymi mamami. Chcemy, aby pacjentki w jednym miejscu miały dostęp do specjalistycznych poradni, nowoczesnej diagnostyki oraz realnego wsparcia – zarówno medycznego, jak i emocjonalnego. Jestem przekonana, że nowy ośrodek znacząco podniesie standardy opieki ginekologiczno-położniczej w Rudzie Śląskiej – mówi Ewa Krych, prezes Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej. Ośrodek Opieki Ginekologiczno-Położniczej mieści się na 1 piętrze szpitala w Goduli (obok kaplicy).
Ćwiczenia ewakuacyjne na Oddziale Neurologicznym
W Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej nieustannie dbamy o bezpieczeństwo pacjentów i personelu. Dlatego przeprowadziliśmy ćwiczenia z zakresu ewakuacji przeciwpożarowej, które pozwoliły nam sprawdzić w praktyce, jak działamy w sytuacjach zagrożenia. Tym razem scenariusz zakładał konieczność szybkiego opuszczenia Oddziału Neurologicznego w przypadku pożaru lub innego niebezpiecznego zdarzenia. Wszystko odbyło się zgodnie z planem i pod czujnym okiem strażaków z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej, a przebieg ćwiczeń obserwował inspektor ochrony przeciwpożarowej. Celem ćwiczeń było nie tylko sprawdzenie organizacji ewakuacji, ale także ocena współpracy zespołów oraz skuteczności działań ewakuacyjno-ratowniczych podejmowanych przez nasz personel. Takie treningi to dla nas ważny element codziennej troski o bezpieczeństwo — bo w sytuacjach kryzysowych liczy się szybka reakcja i dobra współpraca.
Dieta w święta
Wiele osób w procesie zmiany nawyków żywieniowych, obawia się ostatnich dni grudnia. Traktują one ten czas niczym test silnej woli. Czy musimy sobie wszystkiego odmawiać? Nie. Czy oznacza to więc, że powinniśmy po posiłku mieć problem ze wstaniem od stołu z przejedzenia? Stanowczo nie (można trafić do szpitala)! Co warto sobie powiedzieć ZANIM usiądziemy do stołu?
Jak przygotować świąteczne potrawy dla diabetyka
Suto zastawiony świąteczny stół to dla diabetyka duże wyzwanie. Jak przygotować świąteczne potrawy, aby nie zaszkodziły cukrzykom i nie spowodowały u nich gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi Z roku na rok przybywa chorych na cukrzycę. W Polsce jedna na dziesięć osób zmaga się z tą chorobą. Dlatego jest bardzo prawdopodobne, że przy niejednym świątecznym stole zasiądzie diabetyk. Dla takich osób utrzymanie prawidłowych glikemii podczas świątecznych spotkań bywa trudniejsze niż na co dzień. Wystarczy jednak odpowiednio wcześniej opracować świąteczny jadłospis, by tradycyjne dania pozwoliły choremu na cukrzycę poczuć smak domowych świąt i utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi. Pamiętaj! Każdy przypadek cukrzycy jest inny, więc zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dostosować przepisy do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Tradycyjnie i bez cukru Diabetycy nie muszą odmawiać sobie wszystkich świątecznych potraw. Niektóre tradycyjne dania mogą nie wpływać znacząco na poziom cukru. Takie potrawy to: Na co trzeba uważać? Podczas kolacji wigilijnej cukrzycy powinni unikać dań z dużą ilością węglowodanów. Tradycyjne świąteczne potrawy z wysokim indeksem glikemicznym to: Zdrowe wybory Na szczęście nawet typowe świąteczne potrawy można tak przyrządzić, żeby były odpowiednie dla diabetyka. Liczą się nie tylko składniki potraw, ale też technika ich przygotowywania. Pamiętaj o regularnych pomiarach poziomu cukru we krwi, szczególnie jeśli posiłki wypadają poza Twoim normalnym harmonogramem Korzystaj ze świątecznych przypraw Nie musisz rezygnować ze świątecznych smaków. Niektóre z tradycyjnych przypraw pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie. Wiele pomysłów na proste i szybkie dania znajdziesz na stronie Diety NFZ. Możesz tam skorzystać z gotowego planu żywieniowego DASH Cukrzyca, który wspomaga leczenie tej choroby i sprzyja obniżeniu poziomu cukru we krwi. Zdrowe święta nie tylko dla diabetyków Zakupy zrobione, lista dań ustalona. O czym jeszcze warto pamiętać podczas świątecznych spotkań?
