„Dobry posiłek w szpitalu” Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej realizuje pilotażowy program DOBRY POSIŁEK W SZPITALU
Uprzejmie informujemy, że od 22 listopada 2023 r. Szpital Miejski W Rudzie Śląskiej przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalu” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach. Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.
Orientacyjne godziny posiłków:
- śniadanie 8:00
- II śniadanie 10:00
- obiad 13:00
- kolacja 17:00
- posiłek nocny 20:30
Archiwum
01.07.2025 - 10.07.2025
01.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 01.07.2025
- zupa mleczna z kaszą manną 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- polędwica delikatna 40g (GOR,SOJ)
- jajko na twardo 1szt (JAJ)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 01.07.2025
- zupa brokułowa z ziemniakami 350ml (GLU,SEL,GOR,SOJ,MLE)
- filet z kurczaka pieczony w sosie pieczeniowym 100g / 60ml (MLE,GLU,GOR,SEL)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- sałatka z ogórka kiszonego z cebulką 150g (SEL,GOR)
- kompot owocowy 250ml
02.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 02.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- twarożek 70g (MLE)
- dżem 50g (S02)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- sok owocowo-warzywny tłoczony NFC 200ml
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 02.07.2025
- zupa rosół z lanym ciastem 350ml (GLU,SEL,GOR,SOJ,JAJ)
- pulpet wieprzowo-warzywny w sosie śmietanowym 100g / 60ml (MLE,GLU,GOR,SEL,JAJ,SEZ,OZI)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z marchewki i selera 150g (SEL,GOR,MLE)
- kompot owocowy 250ml
03.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 03.07.2025
- zupa mleczna z makaronem zacierką 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka krakowska parzona 40g (GOR,SOJ)
- hummus 60g (SEZ,ŁUB,JAJ,SOJ,GOR)
- papryka czerwona 50g
- sałata zielona 10g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 03.07.2025
- zupa ogórkowa z ryżem 350ml (GLU,SEL,GOR,SOJ)
- kotlet schabowy 100g (GLU,GOR,SEL,JAJ,SEZ,OZI)
- ziemniaki gotowane 300g
- fasolka szparagowa parowana 150g (STR,SEL,GOR)
- kompot owocowy 250ml
04.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 04.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kiełbaski frankfuterki 80g (MWP,GOR,GLU,MLE,SOJ)
- ketchup 17g (GOR,SOJ,SEL)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- mieszanka owoców w galaretce 123ml
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 04.07.2025
- zupa pomidorowa z makaronem 350ml (GLU,SEL,GOR,MLE,JAJ)
- ryba smażona (dorsz) 100g (RYB,GLU,GOR,SEL,JAJ,SEZ,OZI)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kapusty kiszonej z marchewką 150g (SEL,GOR)
- kompot owocowy 250ml
07.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 07.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kiełbaski frankfuterki 80g (MWP,GOR,GLU,MLE,SOJ)
- ketchup 17g (GOR,SOJ,SEL)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- rzodkiewka 50g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 07.07.2025
- zupa botwinka z ziemniakami 350ml (GLU,SEL,GOR,MLE,JAJ)
- schab gotowany 100g (GLU,GOR,SEL,JAJ,SEZ,ORZ)
- sos pieczeniowy jasny 60ml (GLU,GOR,SEZ,ORZ)
- kasza jęczmienna gotowana 200g GLU)
- mizeria z ogórka zielonego z jogurtem naturalnym 150g (MLE,SEZ,ORZ,GOR)
- kompot owocowy 250ml
08.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 8.07.2025
- zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- hummus 60g (SEZ,ŁUB,JAJ,SOJ,ORZ,GOR)
- ser fromage 80g (MLE)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- mus owocowy 120g/ 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 09.07.2025
- zupa szpinakowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,JAJ,SEL,SOJ,GOR,SEZ,LAK)
- szynka wieprzowa duszona 100g (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ORZ)
- sos pieczeniowy jasny 60ml(GLU,GOR,SEZ,ORZ)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- surówka z marchewki i selera 150g (MLE,GLU,SEZ,ORZ,GOR, SOJ)
- kompot owocowy 250ml
09.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 9.07.2025
- jogurt naturalny 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- jajko gotowane 1szt (JAJ)
- filet pieczony premium 40g (GLU,SEL,GOR,SOJ)
- sałata zielona 10g
- ogórek zielony 50g
- baton musli 1szt/35g ( GLU,JAJ,ORZ,SEZ)
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 09.07.2025
- zupa szpinakowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,JAJ,SEL,SOJ,GOR,SEZ,LAK)
- szynka wieprzowa duszona 100g (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ORZ)
- sos pieczeniowy jasny 60ml(GLU,GOR,SEZ,ORZ)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- surówka z marchewki i selera 150g (MLE,GLU,SEZ,ORZ,GOR, SOJ)
- kompot owocowy 250ml
10.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 10.07.2025
- zupa mleczna z makaronem 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka krakowska parzona 40g (GOR,SOJ)
- paprykarz 60g (RYB,SEZ,JAJ,SOJ,GOR)
- pomidory 50g
- sałata zielona 10g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 10.07.2025
- zupa krupnik z kaszą jęczmienną 350ml (MLE,GLU,JAJ,SEL,SOJ,GOR,SEZ,LAK)
- udko z kurczaka pieczone 180g (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ORZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kapusty pekińskiej 150g (MLE,GLU,SEZ,ORZ,GOR, SOJ)
- kompot owocowy 250ml
11.07.2025 - 20.07.2025
11.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 11.07.2025
- zupa mleczna z ryżem 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasta jajeczna ze szczypiorkiem 60g (GLU,JAJ,SEZ,ORZ,GOR)
- ser żółty 40g (MLE)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- mus owocowy 120g/ 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 11.07.2025
- zupa z fasolka szparagową i ziemniakami 350ml (MLE,GLU,JAJ,SEL,SOJ,GOR,SEZ,LAK, STR)
- kotlet rybny z łososia z pieca 100g (MLE,GLU,GOR,JAJ,SEL,SEZ,ŻYT)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kapusty kiszonej 150g (GLU,SEZ,ORZ,GOR)
- kompot owocowy 250ml
14.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 14.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kiełbaski frankfuterki 80g (MWP,GOR,GLU,MLE,SOJ)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- biszkopt z kakao 28g (MLE,GLU)
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 14.07.2025
- zupa botwinka z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,LAK, STR)
- karkówka wieprzowa duszona 100g (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ŻYT)
- kluski śkąskie gotowane 300g (JAJ)
- surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 150g (GLU,SEZ,ORZ,GOR)
- kompot owocowy 250ml
15.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 15.07.2025
- zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka tatrzańska drobiowa 40g (GOR,SOJ)
- dżem 2x25g
- ogórek zielony 50g
- sałata zielona 10g
- nektaryna 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 15.07.2025
- zupa grysikowa 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,STR)
- filet z kurczaka pieczony 100g (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ŻYT)
- sos pieczeniowy jasny 60 ml (MLE,GLU,GOR,SEL,SEZ,ŻYT)
- ziemniaki gotowane 300g
- marchewka z groszkiem oprószona 150g (GLU,SEZ,ORZ,GOR)
- kompot owocowy 250ml
16.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 16.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- serek kanapkowy 70g (MLE,LAK)
- filet pieczony premium 40g (GLU,SEL,GOR,SOJ)
- sałata zielona 10g
- ogórek zielony 50g
- sok warzywno-owocowy NFC 200ml/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 16.07.2025
- zupa kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,STR)
- ryż z warzywami i kurczakiem 360g (MLE,GLU,JAJ,GOR,SEL,SEZ,ŻYT)
- banan 200g
- kompot owocowy 250ml
17.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 17.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- ser topiony trójkąt 50g (MLE,LAK)
- kurczak gotowany z
- kurnej półki 40g (GLU,SEL,GOR,SOJ, ORZ)
- sałata zielona 10g
- rzodkiewka 50g
- nektaryna 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 17.07.2025
- zupa jarzynowa z ciecierzycą i ziemniakami 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,STR, MLE)
- kotlet schabowy 100g (GLU,JAJ,GOR, ORZE,SEL,SEZ,ŻYT)
- ziemniaki gotowane 300g (MLE)
- surówka z selera i ananasa 150g (MLE,SEL)
- kompot owocowy 250ml
18.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 18.07.2025
- zupa mleczna z kaszą manną 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- polędwica drobiowa 40g (GLU)
- ser kanapkowy 70g ( MLE,LEK)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 18.07.2025
- zupa pomidorowa z makaronem 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,STR, MLE)
- pierogi z truskawkami 300g (GLU,JAJ,MLE)
- sos jogurtowy 60ml (MLE)
- kompot owocowy 250ml
21.07.2025 - 31.07.2025
21.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 21.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kiełbaski frankfuterki 80g (MWP,GOR,GLU,MLE,SOJ)
- ketchup 17g (GLU,SEL,GOR)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- ogórek zielony 50g
- nektaryna 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 21.07.2025
- zupa koperkowa z ziemniakami 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ,MLE)
- sztuka mięsa wieprzowa w sosie własnym 100g/60ml (GLU,MWP,GOR,SEL)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- surówka z czerwonej kapusty z marchewką 150g (GOR,SEL,SOJ,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
22.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 22.07.2025
- zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- dżem 50g (S02)
- serek kanapkowy 80g (MLE)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- pudding 125g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 22.07.2025
- zupa kalafiorowa z ryżem 350ml (SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- indyk duszony w sosie pieczeniowym jasnym 100g/60ml (GLU,GOR,SEL)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z białej kapusty z zieleniną 150g (GOR,SEL,SOJ,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
23.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 23.07.2025
- jogurt naturalny 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- jajko gotowane 1szt (JAJ)
- filet pieczony premium 40g (GLU,SEL,GOR,SOJ,MLE)
- sałata zielona 10g
- ogórek zielony 50g
- mieszanka owoców w galaretce 1szt/ 123g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 23.07.2025
- zupa pieczarkowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- kluski z mięsem polane masłem 250g/10ml (MLE,SEL)
- kapusta kiszona gotowana 150g (MLE,GLU, JAJ,SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
24.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 24.07.2025
- zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml (MLE)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasztet pieczony 70g (MWP,GOR,SEL)
- serek włoski 70g (MLE)
- ogórek kiszony 50g
- sałata zielona 10g
- banan 150g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 24.07.2025
- zupa krupnik na pęczaku 350ml (GLU,SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- kotlet schabowy 100g (MWP,GLU,JAJ,GOR,SEZ,SOJ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka colesław 150g (SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
25.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 25.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasta z zielonego groszku 60g (STR,GOR,SOJ,SEZ)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 25.07.2025
- zupa pomidorowa z ryżem 350ml (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR)
- jajka w sosie koperkowym 2szt/100ml (JAJ,GLU,GOR,SEZ,SOJ,MLE)
- ziemniaki gotowane 300g
- fasolka szparagowa parowana 150g (STR,SEL,SOJ,GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
28.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 28.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- polędwica delikatna 40g (GOR,SOJ,SEL)
- dżem 50g (S02)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- brzoskwinia 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 28.07.2025
- zupa minestrone z ziemniakami 350ml (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR)
- naleśniki z serem białym 3szt. (JAJ,GLU,MLE)
- jogurt naturalny 1szt. (MLE)
- banan 150g
- kompot owocowy 250ml
29.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 29.07.2025
- zupa mleczna z makaronem zacierką 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- filet pieczony premium 40g (GOR,SOJ,SEL)
- serek fromage 80g (MLE)
- ogórek kiszony 50g
- sałata zielona 10g
- mieszanka owoców w galaretce 123g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 29.07.2025
- zupa brokułowa z makaronem 350ml (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR)
- kotlet mielony wieprzowy z pieca 100g (MWP,JAJ,GLU,GOR,SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 150g (GOR,SEL)
- kompot owocowy 250ml
30.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 30.07.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kurczak gotowany z kurnej półki 40g (GOR,SOJ,SEL)
- ser topiony trójkąt 52,5g (MLE)
- sałata zielona 10g
- ogórek zielony 50g
- nektaryna 1szt.
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 30.07.2025
- zupa selerowa z ziemniakami 350ml (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR)
- makaron gotowany z sosem bolońskim z mięsem drobiowym mielonym 350g (JAJ,GLU,GOR,SEZ,MLE,ŁUB,SOJ)
- surówka z kapusty białej z zieleniną 150g (GOR,SEL)
- kompot owocowy 250ml
31.07.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 31.07.2025
- zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- polędwica delikatna 40g (GOR,SOJ,SEL)
- dżem 50g (S02)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- arbuz 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 31.07.2025
- zupa szczawiowa z lanym ciastem 350ml (GLU,JAJ,MLE,SEL,SOJ,GOR)
- ryż z jabłkiem, cynamonem, masłem i sosem jogurtowym 350g (MLE,ORZ)
- banan 150g
- kompot owocowy 250ml
01.08.2025 - 10.08.2025
01.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 01.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kiełbaski frankfuterki 80g (GOR,SOJ,SEL,MWP)
- ketchup 17g (SEL,GOR)
- ser żółty 40g (MLE)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- mieszanka owoców w galaretce 123g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 01.08.2025
- zupa pomidorowa z ryżem 350ml (MLE,SEL,SOJ,GOR)
- dorsz panierowany 100g (RYB,GLU,JAJ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kiszonej kapusty 150g (GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
04.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 04.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- serek włoski 70g (MLE)
- pasztet pieczony 70g (GLU,SEL,GOR)
- sałata zielona 10g
- ogórek kiszony 50g
- mieszanka owoców w galaretce 1szt/ 123g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 04.08.2025
- zupa grochowa z ziemniakami 350ml (MLE,SEL,SOJ,GOR)
- kluski z mięsem polane masłem 250g (MLE,SEL)
- kapusta kiszona gotowana 150g (MLE,GLU,ORZ,JAJ,GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
05.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 05.08.2025
- zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- polędwica delikatna 40g (GLU,GOR,SOJ,SEL)
- jajko gotowane 1szt (JAJ)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- gruszka 200g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 05.08.2025
- zupa groszkowa z ziemniakami 350ml (MLE,SEL,SOJ,GOR)
- filet z kurczaka pieczony 100g (MLE,SEL,ORZE,SEL,SOJ)
- sos pieczeniowy 80ml (GLU,ORZE,GOR,SEZ)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- surówka z marchewki 150g (MLE,GLU,ORZ,JAJ,GOR,SEZ)
- kompot owocowy 250ml
06.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 06.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- twaróg krajanka 70g (MLE)
- szynka delikate z piersi indyka 40g (MLE,JAJ,SOJ,GOR)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- sok owocowo- warzywny NFC 200 ml/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 06.08.2025
- zupa jarzynowa z ciecierzycą i ziemniakami 350ml (MLE,SEL,SOJ,GOR)
- buchty z sosem jogurtowo – owocowym 300g (MLE,GLU)
- banan 200g
- kompot owocowy 250ml
07.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 07.08.2025
- zupa mleczna z makaronem zacierką 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka krakowska parzona 40g (GOR,SEL)
- paprykarz 60g (SEL,RYB,SOJ,GOR,GLU)
- ogórek zielony 50g
- sałata zielona 10g
- ciasteczka zbożowe 25g/1szt (MLE,GLU,JAJ)
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 07.08.2025
- zupa krupnik z kaszą jęczmienną 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- schab pieczony 100g (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR, SEZ)
- sos pieczeniowy 60g (GLU)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 150g (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- kompot owocowy 250ml
08.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 08.08.2025
- zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasta rybno-jajeczna 60g (GLU,JAJ,RYB,SEZ,ORZ,GOR)
- ser żółty 40g (MLE)
- pomidor 50g
- sałata zielona 10g
- nektarynka 200g/ 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 08.08.2025
- zupa kalarepowa z kaszą manną 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- kotlet z ryby z łososia z pieca 100g (MLE,RYB,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR, SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- szpinak gotowany 150g (MLE)
- kompot owocowy 250ml
11.08.2025 - 20.08.2025
11.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 11.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU, PSZ, ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- ser włoski 70g (MLE)
- pasztet pieczony 70g (GLU,SEL,GOR)
- sałata zielona 10g
- ogórek kiszony 50g
- nektarynka 150g
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 11.08.2025
- zupa szczwiowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- krokiety z mięsem 300g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- surówka z kapusty białej z marchewką 150g (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR,ORZ)
- kompot owocowy 250ml
12.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 12.08.2025
- zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasta jajeczna z koperkiem i majonezem 60g (GLU,JAJ,SEZ,ORZ,GOR)
- polędwica delikatna 40g (GLU)
- pomidor 50g
- mus owocowy 120g/ 1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 12.08.2025
- zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- gołąbek bez zawijania 150g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- sos pomidorowy 100ml(MLE,GLU,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z selera z rodzynkami 150g (MLE,SEL)
- kompot owocowy 250ml
13.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 13.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU, ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- rogal 1szt (GLU,JAJ,MLE,SEZ)
- masło 20g (MLE)
- twaróg krajanka 70g (MLE)
- dżem 50g
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- sok owocowo- warzywny NFC 200ml/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 13.08.2025
- zupa żurek z jajkiem 350ml (MLE,JAJ,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- bitka drobiowa 100g (MLE,GLU,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- sos pieczeniowy jasny 100ml(GLU,ORZ,GOR,SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- surówka z czerwonej kapusty z marchewką 150g (MLE,GLU,SEL,ORZE,GOR,)
- kompot owocowy 250ml
14.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 14.08.2025
- zupa mleczna z makaronem zacierką 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka krakowska parzona 40g (GOR,SEL)
- paprykarz 60g (SEL,RYB,SOJ,GOR,GLU)
- sałata zielona 10g
- ogórek konserwowy 50g
- ciasteczka zbożowe 25g/1szt (MLE,GLU,JAJ)
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 14.08.2025
- zupa dyniowo- marchewkowa 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- kotlet mielony wieprzowy z pieca 100g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g
- sałata zielona z jogurtem 100g (MLE,ORZE,GOR,)
- kompot owocowy 250ml
18.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 18.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- kurczak gotowany z kurnej półki 40g (MLE, GLU,JAJ,GOR,SOJ,SEZ)
- ser fromage 80g (MLE)
- sałata zielona 10g
- ogórek kiszony 50g
- mieszanka owoców w galaretce 123g/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 18.08.2025
- zupa krupnik z kaszą 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- schab pieczony 100g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- sos pieczeniowy ciemny 100g (GLU,LAK)
- kluski śląskie 200g (JAJ)
- kapusta czerwona gotowana 100g (MLE,ORZE,GOR,)
- kompot owocowy 250ml
19.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 19.08.2025
- zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- pasta rybno-jajeczna 60g (GLU,JAJ,RYB,SKOR,GOR)
- polędwica delikatna 40g (GLU)
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- mieszanka owoców w galaretce 123g/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 19.08.2025
- zupa selerowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- pieczeń rzymska wieprzowa 100g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- sos pieczeniowy ciemny 100g (GLU,LAK)
- kasza jęczmienna gotowana 200g (GLU)
- buraki gotowane 150g (SEL,ORZE,GOR,)
- kompot owocowy 250ml
20.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 20.08.2025
- jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka delikate z piersi indyka 40g (MLE,GLU,JAJ,GOR,SOJ,SEZ)
- ser kanapkowy 50g (MLE)
- dżem 25g
- sałata zielona 10g
- pomidor 50g
- sok owocowo- warzywny NFC 200ml/1szt
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 20.08.2025
- zupa kapuśniak z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- filet z kurczaka pieczony 100g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- sos pieczarkowy 100g (MLE,GLU,LAK,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- ziemniaki gotowane 300g (MLE)
- mizeria z ogórka zielonego ze śmietaną 150g (MLE,GLU,SEL,ORZE,GOR,)
- kompot owocowy 250ml
21.08.2025 - 31.08.2025
21.08.2025
ŚNIADANIE
Śniadanie + II Śniadanie Dieta Podstawowa – 21.08.2025
- zupa mleczna z makaronem zacierką 300ml (MLE,GLU)
- kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU,ŁUB)
- pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
- bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
- masło 20g (MLE)
- szynka krakowska parzona 40g (GOR,SEL)
- paprykarz 60g (SEL,RYB,SOJ,GOR,GLU)
- sałata zielona 10g
- ogórek konserwowy 50g
- ciasteczka zbożowe 25g/1szt (MLE,GLU,JAJ)
OBIAD
Obiad Dieta Podstawowa – 21.08.2025
- zupa brokułowa z ziemniakami 350ml (MLE,GLU,SEL,SOJ,GOR)
- sos boloński 180g (MLE,GLU,JAJ,SEL,ORZ,SOJ,GOR,SEZ)
- makaron pszenny 250g (JAJ,GLU)
- gruszka 150g
- kompot owocowy 250ml
