Od 1 do 7 sierpnia obchodzimy Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Inicjatywa ta została zapoczątkowana w 1990 roku przez UNICEF, mając na celu promowanie karmienia wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze pół roku życia dziecka w celu zapewnienia jego prawidłowego rozwoju.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) i Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (ASPGHAN), zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka, a następnie kontynuację karmienia piersią do ukończenia drugiego roku i dłużej przy równoległym podawaniu żywności uzupełniającej.
Należy jednak pamiętać, że nawet krótsze lub częściowe karmienie piersią przynosi wiele korzyści zarówno dla matki jak i dla dziecka.
Korzyści z karmienia piersią dla dziecka:
Karmienie piersią zmniejsza ryzyko m.in.:
- rozwoju otyłości u dziecka (każdy miesiąc o 4%),
- wystąpienia cukrzycy o około 1/3,
- infekcji u dziecka – głównie układu pokarmowego, oddechowego i moczowego,
a także zapalenia ucha i innych ogólnych zakażeń, - wystąpienia martwiczego zapalenia jelit u dzieci urodzonych przedwcześnie,
- rozwoju posocznicy (SEPSA) u dzieci urodzonych przedwcześnie,
- rozwoju wielu chorób przewlekłych i niezakaźnych takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, alergia, astma, nadciśnienie,
- rozwoju niektórych nowotworów,
- nagłej śmierci łóżeczkowej,
- hospitalizacji w pierwszym roku życia dziecka i związanego z nim stresu.
Podczas karmienia piersią dziecko ćwiczy mięśnie twarzy i jamy ustnej, co pozytywnie wpływa na rozwój mowy.
Korzyści z karmienia piersią dla matki:
- nawiązanie niezwykłego kontaktu i więzi z dzieckiem,
- odczuwanie mniejszych dolegliwości w okresie połogu (pierwsze 6 tygodni po porodzie), szybsze obkurcza się macica po porodzie, krótsze krwawienie, rzadsze występowanie niedokrwistość,
- szybsze pozbycie się dodatkowych kilogramów zgromadzonych podczas ciąży i powrót do wcześniejszej figury,
- zmniejszenie ryzyka wystąpienia nadwagi i otyłości,
- zmniejszenie ryzyka zachorowania na depresję poporodową, ale także na depresję w starszym wieku,
- zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka piersi i jajnika,
- zmniejszenie ryzyka rozwoju osteoporozy w starszym wieku.
