• jogurt owocowy 150g (MLE) + musli 20g (GLU)
  • kakao 250ml (MLE)
  • pieczywo zwykłe 50g (GLU,ŻYT)
  • bułka kajzerka 50g (GLU,PSZ,ŻYT)
  • masło 82% 20g (MLE)
  • pierś delikatna z kurnej półki 40g (GOR,SEL,MLE,GLU,SOJ)
  • sałata zielona 10g
  • papryka czerwona 50g