Europejski Dzień Prostaty został ustanowiony przez Europejskie Towarzystwo Urologiczne (European Association of Urology – EAU). Po raz pierwszy obchodzono go 15 września 2006 roku. Jego celem jest zwiększanie świadomości na temat chorób gruczołu krokowego oraz zachęcanie mężczyzn do regularnych badań profilaktycznych.
Czym jest prostata?
Prostata, nazywana również gruczołem krokowym, jest niewielkim narządem należącym do męskiego układu płciowego. Mimo że wielkością przypomina kasztan, pełni bardzo ważną funkcję – produkuje wydzielinę będącą składnikiem nasienia i wspierającą prawidłowe funkcjonowanie plemników.
Przez prostatę przebiega także cewka moczowa. Dlatego jej powiększenie może powodować ucisk na drogi moczowe i prowadzić do problemów z oddawaniem moczu.
Dlaczego profilaktyka jest tak ważna?
Rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u mężczyzn. Szacuje się, że nawet jeden na siedmiu mężczyzn usłyszy taką diagnozę na pewnym etapie życia.
Dobrą wiadomością jest to, że nowotwór prostaty zazwyczaj rozwija się powoli. Wykryty odpowiednio wcześnie daje bardzo duże szanse na skuteczne leczenie, a często również całkowite wyleczenie.
Niestety wielu mężczyzn nadal odkłada wizytę u urologa z powodu wstydu lub przekonania, że brak dolegliwości oznacza brak choroby. Tymczasem właśnie regularne badania pozwalają wykryć zmiany, zanim pojawią się pierwsze objawy.
Badanie PSA – proste, a bardzo ważne
Jednym z podstawowych badań profilaktycznych jest oznaczenie poziomu PSA (antygenu swoistego dla prostaty) we krwi.
Specjaliści zalecają regularną kontrolę poziomu PSA, szczególnie mężczyznom po 50. roku życia lub wcześniej, jeśli występują czynniki ryzyka, np. rodzinne występowanie raka prostaty.
W przypadku nieprawidłowego wyniku lekarz może zlecić dalszą diagnostykę oraz konsultację urologiczną.
Objawy, których nie należy lekceważyć
Do najczęstszych objawów chorób prostaty należą:
- częste oddawanie moczu, zwłaszcza w nocy,
- trudności z rozpoczęciem oddawania moczu,
- słaby lub przerywany strumień moczu,
- uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza,
- ból podczas oddawania moczu,
- krew w moczu,
- zaburzenia erekcji,
- ból w okolicy pleców, miednicy lub bioder.
Pojawienie się takich objawów nie musi oznaczać nowotworu, jednak zawsze wymaga konsultacji z lekarzem.
Jak dbać o zdrowie prostaty?
Ryzyko rozwoju chorób prostaty można zmniejszać poprzez:
- regularne wykonywanie badań profilaktycznych,
- kontrolowanie poziomu PSA zgodnie z zaleceniami lekarza,
- aktywność fizyczną,
- utrzymywanie prawidłowej masy ciała,
- dietę bogatą w warzywa, owoce i ryby,
- zgłaszanie się do lekarza po zauważeniu niepokojących objawów.
Europejski Dzień Prostaty przypomina, że troska o zdrowie nie jest powodem do wstydu. Regularna profilaktyka i szybka diagnostyka mogą uratować życie, dlatego warto znaleźć czas na badania i zadbać o siebie, zanim pojawią się pierwsze dolegliwości.
