28 kwietnia – Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy
28 kwietnia na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy, ustanowiony przez Międzynarodową Organizację Pracy. To ważna inicjatywa mająca na celu zwrócenie uwagi na znaczenie zapewnienia bezpiecznych i higienicznych warunków pracy oraz ochrony zdrowia pracowników. Głównym celem tego dnia jest promowanie działań zapobiegających wypadkom przy pracy oraz chorobom zawodowym. Szczególny nacisk kładzie się na rozwój programów prewencyjnych, upowszechnianie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy (BHP), a także konsekwentne przestrzeganie obowiązujących przepisów na wszystkich stanowiskach pracy. Eksperci podkreślają, że skuteczna ochrona zdrowia pracowników wymaga nie tylko odpowiednich regulacji, ale także ich realnego wdrażania w codziennej praktyce. Kluczowe znaczenie mają szkolenia, identyfikacja zagrożeń, właściwa organizacja pracy oraz budowanie świadomości wśród pracowników i pracodawców. Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy jest istotny dla wszystkich uczestników rynku pracy – pracowników, pracodawców, związków zawodowych, specjalistów ds. BHP, środowisk naukowych oraz instytucji publicznych. To także okazja do refleksji nad aktualnymi wyzwaniami związanymi z ochroną zdrowia w miejscu pracy, szczególnie w obliczu dynamicznych zmian technologicznych i organizacyjnych. Tego samego dnia obchodzony jest również Międzynarodowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadków przy Pracy i Chorób Zawodowych, upamiętniający osoby, które straciły zdrowie lub życie w wyniku wykonywanej pracy. Obchody 28 kwietnia przypominają, że bezpieczeństwo i ochrona zdrowia w pracy to nie tylko obowiązek prawny, ale przede wszystkim wspólna odpowiedzialność, mająca kluczowe znaczenie dla jakości życia pracowników oraz stabilnego funkcjonowania organizacji i całej gospodarki.
500 dziecko urodzone w naszym szpitalu w 2026 roku
Z ogromną radością informujemy, że w naszym szpitalu przyszedł na świat 500. maluszek w 2026 roku. To wyjątkowy moment, który stanowi dla nas nie tylko powód do dumy, ale także potwierdzenie zaufania, jakim obdarzają nas przyszli rodzice. Każde narodziny to niezwykłe wydarzenie, a fakt, że tak wiele rodzin wybiera naszą placówkę, jest dla nas szczególnym wyróżnieniem. Dziękujemy za zaufanie i możliwość towarzyszenia Państwu w tych najważniejszych chwilach. Nieustannie rozwijamy nasz szpital, dbając o najwyższe standardy opieki oraz komfort pacjentek. Inwestujemy w nowoczesne rozwiązania, a nasz zespół regularnie podnosi swoje kwalifikacje poprzez szkolenia i doskonalenie zawodowe. Dzięki zaangażowaniu i profesjonalizmowi personelu możemy zapewniać bezpieczeństwo oraz opiekę na najwyższym poziomie. Jeszcze raz dziękujemy za zaufanie i wspólne tworzenie tej wyjątkowej historii.
Punkt Przyjęć w Bielszowicach
Informujemy, że Punkt Przyjęć w naszej placówce w Bielszowicach udziela pomocy osobom wymagającym świadczeń pediatrycznych, psychiatrycznych i z zakresu medycyny paliatywnej. Świadczenia z zakresu świadczeń pediatrycznych i psychiatrycznych udzielane są zarówno osobom ze skierowaniem, jak i bez. W przypadku Oddziału Medycyny Paliatywnej przyjęcia odbywają się ze skierowaniem po ustaleniu terminu w sekretariacie oddziału. W pozostałych przypadkach pogorszenia stanu zdrowia prosimy o: wezwanie zespołu ratownictwa medycznego (karetki pogotowia), lu zgłoszenie się do Izby Przyjęć w naszej placówce w Goduli, ul. Wincentego Lipa 2, Ruda Śląska. Dziękujemy za zrozumienie.
Dietoterapia w ADHD – jak właściwe żywienie wspomaga regulację emocji i zachowanie dzieci
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na funkcjonowanie dziecka w wielu obszarach życia – od koncentracji i kontroli impulsów, po relacje społeczne oraz regulację emocji. Standardowe postępowanie terapeutyczne obejmuje leczenie farmakologiczne, psychoterapię oraz wsparcie pedagogiczne. Coraz częściej podkreśla się również znaczenie stylu żywienia jako istotnego elementu wspomagającego terapię. Odpowiednio dobrana dieta nie jest metodą leczenia ADHD, ale może wpływać na zmniejszenie nasilenia niektórych objawów, takich jak nadpobudliwość, problemy z koncentracją czy chwiejność emocjonalna. Kluczowe znaczenie ma dostarczanie organizmowi składników wspierających pracę układu nerwowego oraz ograniczenie produktów, które mogą nasilać trudności behawioralne. Znaczenie składników odżywczych w ADHD W kontekście dietoterapii szczególną uwagę zwraca się na takie składniki jak: Jednocześnie zaleca się ograniczenie spożycia wysoko przetworzonych produktów, sztucznych barwników, konserwantów oraz nadmiaru cukrów prostych, które mogą nasilać nadpobudliwość i trudności z koncentracją. Rola diety w regulacji zachowania dziecka z ADHD Prawidłowo zbilansowana dieta może wpływać na stabilizację poziomu energii w ciągu dnia, zmniejszenie wahań nastroju oraz poprawę zdolności skupienia uwagi. W praktyce oznacza to, że dziecko lepiej radzi sobie w środowisku szkolnym, rzadziej doświadcza wybuchów emocjonalnych oraz łatwiej przyswaja nowe informacje. Warto jednak podkreślić, że dietoterapia powinna być prowadzona indywidualnie, najlepiej we współpracy z dietetykiem klinicznym, który uwzględni potrzeby dziecka, jego stan zdrowia oraz ewentualne alergie i nietolerancje pokarmowe. Przykładowe elementy dietoterapii w ADHD Poniższa tabela przedstawia zestawienie najważniejszych składników diety oraz ich potencjalny wpływ na funkcjonowanie dziecka z ADHD (opracowanie na podstawie treści artykułu źródłowego): Element diety / składnik Potencjalne działanie w ADHD Przykładowe źródła Kwasy tłuszczowe omega-3 Wsparcie pracy mózgu, poprawa koncentracji tłuste ryby, siemię lniane, orzechy włoskie Żelazo Wspomaganie produkcji dopaminy, wpływ na uwagę czerwone mięso, rośliny strączkowe, szpinak Cynk Regulacja neuroprzekaźników, wsparcie funkcji poznawczych pestki dyni, mięso, jaja Magnez Redukcja napięcia, wsparcie układu nerwowego kakao, orzechy, kasze Białko Stabilizacja poziomu cukru we krwi, poprawa koncentracji mięso, nabiał, rośliny strączkowe Cukry proste i słodycze Możliwe nasilenie nadpobudliwości i wahań energii słodycze, napoje gazowane Sztuczne barwniki i konserwanty U niektórych dzieci mogą nasilać objawy behawioralne żywność wysokoprzetworzona Podsumowanie Dietoterapia w ADHD stanowi ważne, choć uzupełniające narzędzie wspierające kompleksowe leczenie dziecka. Odpowiednio dobrany sposób żywienia może pozytywnie wpływać na funkcjonowanie układu nerwowego, poprawę koncentracji oraz stabilizację emocjonalną. Kluczowe znaczenie ma jednak podejście indywidualne oraz współpraca ze specjalistami. Bibliografia Białek-Dratwa A., Dietoterapia w ADHD. Jak właściwe żywienie wspomaga regulację emocji i zachowanie dzieci?, Współczesna Dietetyka, 2025.https://wspolczesnadietetyka.pl/dietetyka-dziecieca/dietoterapia-w-adhd-jak-wlasciwe-zywienie-wspomaga-regulacje-emocji-i-zachowanie-dzieci-extra
Protest szpitali powiatowych
Od wielu miesięcy szpitale powiatowe alarmują, że obecna polityka finansowania ochrony zdrowia prowadzi placówki do poważnych trudności finansowych i realnie zagraża bezpieczeństwu pacjentów. Do najważniejszych problemów należą: W konsekwencji zdecydowana większość szpitali powiatowych kończy rok ze stratą, a łączne zadłużenie sektora sięga miliardów złotych. Dodatkowe zagrożenie stanowią planowane ograniczenia finansowania diagnostyki (m.in. tomografii komputerowej, rezonansu magnetycznego, gastroskopii i kolonoskopii) oraz zmiany w zasadach rozliczeń świadczeń. Proponowane rozwiązania mogą jeszcze bardziej pogłębić trudną sytuację placówek. Skutki tych decyzji odczują przede wszystkim pacjenci, w tym: Nie do zaakceptowania jest sytuacja, w której o terminie diagnostyki i leczenia decydują limity finansowe, a nie rzeczywiste potrzeby zdrowotne pacjentów. Protest szpitali powiatowych jest wyrazem troski o bezpieczeństwo pacjentów i stabilność systemu ochrony zdrowia. Postulaty obejmują: Jest to kwestia bezpieczeństwa zdrowotnego całego społeczeństwa.
Zawieszenie badań RTG na Goduli
Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej uzyskał dofinansowanie z Krajowego Planu Odbudowy (KPO) na zakup nowoczesnego sprzętu rentgenowskiego. Inwestycja ta stanowi istotny element rozwoju placówki i ma na celu podniesienie jakości, szybkości oraz dokładności wykonywanych badań diagnostycznych z korzyścią dla pacjentów. W związku z realizacją prac obejmujących wymianę aparatury oraz dostosowanie pomieszczeń, od dnia 21 kwietnia br. wykonywanie badań RTG w lokalizacji Godula zostaje czasowo zawieszone. W okresie prowadzonych prac badania rentgenowskie będą realizowane wyłącznie w lokalizacji Bielszowice. Podjęte działania mają na celu zapewnienie pacjentom dostępu do nowoczesnej diagnostyki oraz wyższego standardu opieki medycznej. Dziękujemy za wyrozumiałość.
15 kwietnia – Światowy Dzień Trzeźwości
15 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Trzeźwości – inicjatywa promowana m.in. przez Światowa Organizacja Zdrowia, której celem jest zwrócenie uwagi na skalę problemów zdrowotnych i społecznych związanych ze spożywaniem alkoholu. To symboliczna okazja, by choć na jeden dzień zrezygnować z alkoholu i zastanowić się nad jego wpływem na zdrowie oraz codzienne funkcjonowanie. Globalny problem zdrowotny Według danych Światowa Organizacja Zdrowia alkohol odpowiada za około 2,5–3 miliony zgonów rocznie na świecie. Oznacza to, że jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci, przewyższając m.in. niektóre choroby zakaźne. Spożywanie alkoholu wiąże się z ryzykiem rozwoju ponad 200 schorzeń i zaburzeń – w tym chorób wątroby, nowotworów, chorób układu krążenia oraz problemów ze zdrowiem psychicznym. Eksperci podkreślają również silny związek alkoholu z wypadkami drogowymi, przemocą domową oraz przestępczością. Nadużywanie alkoholu generuje nie tylko koszty zdrowotne, ale także społeczne i ekonomiczne, które odczuwają całe systemy ochrony zdrowia. Skala problemu w Polsce Z danych Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wynika, że w Polsce ponad milion osób może być uzależnionych od alkoholu, a kilka milionów pije w sposób ryzykowny lub szkodliwy. Mimo rosnącej świadomości społecznej, problem uzależnienia wciąż bywa bagatelizowany lub wypierany. Specjaliści zwracają uwagę, że alkoholizm nie zawsze przybiera stereotypową formę. Nie musi oznaczać codziennego spożywania alkoholu – problem może dotyczyć również osób funkcjonujących zawodowo i społecznie, które piją „okazjonalnie”, lecz tracą kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu. Uzależnienie to choroba Alkoholizm jest chorobą przewlekłą, postępującą i potencjalnie śmiertelną, jeśli nie zostanie podjęte leczenie. Kluczowym etapem na drodze do zdrowienia jest uświadomienie sobie problemu i gotowość do sięgnięcia po pomoc. Eksperci wskazują, że u podłoża uzależnienia często leżą trudne emocje, stres czy doświadczenia traumatyczne. Alkohol bywa traktowany jako sposób radzenia sobie z napięciem, jednak jest to rozwiązanie pozorne, które w dłuższej perspektywie pogłębia problemy. Obalanie mitów Jednym z najczęściej powielanych przekonań jest tzw. „kulturalne picie”, które rzekomo ma chronić przed uzależnieniem. Tymczasem – jak podkreślają specjaliści – każda ilość alkoholu niesie określone ryzyko zdrowotne, a granica między piciem okazjonalnym a problemowym bywa trudna do uchwycenia. Szczególnie istotna jest edukacja dotycząca spożywania alkoholu w ciąży. Może ono prowadzić do rozwoju Alkoholowy Zespół Płodowy – nieodwracalnych zaburzeń rozwojowych u dziecka, obejmujących m.in. uszkodzenia układu nerwowego i problemy poznawcze. Dzień refleksji i wsparcia Światowy Dzień Trzeźwości to nie tylko kampania informacyjna, ale także zachęta do konkretnych działań. Specjaliści rekomendują, by wykorzystać ten dzień do: Rosnąca liczba inicjatyw edukacyjnych i profilaktycznych pokazuje, że temat uzależnień przestaje być tabu. Eksperci zgodnie podkreślają jednak, że kluczowe znaczenie ma systematyczna edukacja oraz łatwy dostęp do profesjonalnej pomocy terapeutycznej. Światowy Dzień Trzeźwości przypomina, że nawet niewielka zmiana – jak jeden dzień bez alkoholu – może być początkiem większej refleksji i krokiem w stronę zdrowszego życia.
Tak było na Dniu Zdrowia
Pierwszy w tym roku Dzień Zdrowia organizowany przez Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej zakończył się dużym sukcesem. Wydarzenie, które odbyło się w sobotę w Bielszowicach, cieszyło się dużym zainteresowaniem mieszkańców, którzy licznie skorzystali z przygotowanych badań profilaktycznych oraz konsultacji specjalistycznych. Uczestnicy mieli możliwość uzyskania porad m.in. od pielęgniarek, dietetyków, psychologów, podologów oraz fizjoterapeutów. Organizacja wydarzenia była możliwa dzięki zaangażowaniu pracowników szpitala, którzy już od czterech lat współtworzą tę inicjatywę. Szczególne podziękowania kierujemy również do pracowników Działu Organizacyjno-Gospodarczego oraz Działu Technicznego za ich nieocenione wsparcie. W realizację wydarzenia aktywnie włączyły się także liczne instytucje, fundacje oraz partnerzy zewnętrzni, którym serdecznie dziękujemy za współpracę i obecność. Wyrazy wdzięczności kierujemy również do Prezydenta Miasta Ruda Śląska za objęcie wydarzenia patronatem honorowym oraz do Wiceprezydent Miasta za osobistą obecność podczas wydarzenia. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział i już dziś zapraszamy na kolejne edycje Dnia Zdrowia.
Dzień Zdrowia w Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej
Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej zaprasza wszystkich mieszkańców na Dzień Zdrowia – wydarzenie poświęcone profilaktyce zdrowia, bezpłatnym badaniom i konsultacjom ze specjalistami. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, poznać praktyczne porady ekspertów oraz wziąć udział w edukacyjnych atrakcjach. Bezpłatne badania profilaktyczne i konsultacje Podczas Dnia Zdrowia mieszkańcy Rudy Śląskiej będą mogli skorzystać z szerokiego zakresu bezpłatnych badań profilaktycznych i konsultacji: Dzięki tym badaniom i konsultacjom mieszkańcy mogą regularnie monitorować swoje zdrowie i reagować w przypadku wykrycia niepokojących objawów. Edukacja i dodatkowe atrakcje Wydarzenie to nie tylko badania, ale także edukacja i aktywności dla całych rodzin: Szczegóły wydarzenia Dlaczego warto wziąć udział? Dzień Zdrowia w Rudzie Śląskiej to wyjątkowa okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, skorzystać z profesjonalnych porad specjalistów i wziąć udział w edukacyjnych oraz profilaktycznych działaniach. Regularne badania i konsultacje to klucz do utrzymania zdrowia na długie lata. Nie przegap tej szansy – zdrowie mieszkańców Rudy Śląskiej jest najważniejsze!
Wesołych Świąt
Z okazji Świąt Wielkanocnych Zarząd Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej składa wszystkim Pacjentom, Pracownikom oraz ich Bliskim najserdeczniejsze życzenia zdrowia, spokoju i nadziei. Niech ten wyjątkowy, świąteczny czas będzie chwilą wytchnienia od codziennych obowiązków, przyniesie wiele radości, wzajemnej życzliwości oraz pozwoli spędzić go w atmosferze rodzinnego ciepła i wiosennego optymizmu. Pacjentom życzymy szybkiego powrotu do zdrowia i sił, a wszystkim Pracownikom dziękujemy za codzienne zaangażowanie, profesjonalizm i troskę okazywaną chorym. Niech nadchodzące dni niosą ze sobą nadzieję, odnowę i pomyślność w życiu osobistym oraz zawodowym. Wesołych Świąt życzyZarząd Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej