Odwiedziny superbohaterów
W zeszłą sobotę do naszego Szpitala znów zawitali niesamowici goście! Tym razem Pacjentów Oddziału Pediatrycznego odwiedzili Transformersi w asyście Myszki Miki i Minnie! Serdecznie dziękujemy ekipie Rudzkiego Batmana! https://szpitalruda.pl/wp-content/uploads/2024/03/WhatsApp-Video-2024-03-02-at-17.12.09.mp4 Data publikacji2024-03-06
Światowy Dzień Otyłości
4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Tematyka ta jest niesamowicie ważna, gdyż odsetek osób zmagających się z nadwagą i otyłością cały czas rośnie. To nie tylko dodatkowe kilogramy – to wiele czynników negatywnie wpływających na nasze zdrowie i naszą codzienność. Niepokojącym zjawiskiem jest też zwiększająca się liczba dzieci, u których zdiagnozowano otyłość. Z tej okazji lek. Robert Szylo, Ordynator Oddziału Pediatrycznego, odpowiedział na kilka pytań, przybliżając Państwu podstawowe informacje na temat Otyłości oraz zagrożenia, jakie ze sobą niesie, szczególnie w przypadku dzieci, gdyż nadwaga i otyłość w młodym wieku bardzo często prowadzą do powikłań w dorosłości. Czym jest otyłość?Robert Szylo: Otyłość jest przewlekłą chorobą ogólnoustrojową, chorobą metaboliczną spowodowaną zaburzeniem homeostazy energetycznej w organizmie (co w skrócie oznacza mniejszy wydatek energetyczny w stosunku do podaży energii), w wyniku czego dochodzi do odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie. Zgodnie z raportem Światowej Organizacji Zdrowia ponad 800 mln osób na świecie zmaga się z otyłością, a prawie 2 mld ludzi ma nadwagę. Oznacza to, że ok. 39% światowej populacji dorosłych ludzi waży za dużo, a 13% z nich jest otyła. Natomiast w naszym kraju aż 57% Polaków cierpi na otyłość lub nadwagę, z czego połowa to kobiety, co stawia nas w środku europejskiej listy. Jeszcze gorzej jest wśród polskich mężczyzn – prawie 70% dorosłych mężczyzn ma nadwagę, z czego 20% ma otyłość.Według WHO w Europie otyłość dotyka ok. 30% chłopców i 20% dziewczynek w wieku od 6-9 lat. W celu rozpoznania otyłości u dzieci posługujemy się wskaźnikiem BMI, który jest odnoszony do siatek centylowych w zależności od płci i wieku. O nadwadze mówimy, gdy wskaźnik BMI znajduje się między 90-97 centylem, natomiast o otyłości, gdy ten wskaźnik jest powyżej 97% – zawsze w odniesieniu do płci i wieku dziecka. Otyłość wśród dzieci to narastający problem. Jaki wpływ ma na ich zdrowie i rozwój? Do czego otyłość może doprowadzić? Co przyczynia się do coraz częściej diagnozowanej otyłości u dzieci?R.Sz.: Najczęstszą przyczyną otyłości u dzieci są uwarunkowania środowiskowe: złe odżywianie, brak ruchu, niedobór snu i stres, natomiast rzadziej uwarunkowania genetyczne, hormonalne i leki. Częste twierdzenie opiekunów, że przyczyna otyłości u dziecka jest na pewno genetyczna, ponieważ dziadkowie byli otyli, rodzice też są otyli – jest mylne. Jeśli prześledzimy nawyki żywieniowe dziadków i rodziców oraz zachowania pro zdrowotne (np. aktywność fizyczna), najpewniej dowiemy się, że wszyscy popełniali ten sam błąd, który jest powielany przez pokolenia. Choroba otyłościowa w wieku dziecięcym może prowadzić do: cukrzycy typu II, insulinooporności, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego, kamicy pęcherzyka żółciowego, niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby, choroby refluksowej przełyku, zaburzeń emocjonalnych (depresja, niska samoocena, zaburzenia odżywiania, izolacja społeczna), chorób kostno-stawowych. Światowa Organizacja Zdrowia zauważyła problem. W naszym kraju również obserwujemy narastanie liczby osób z otyłością i to szczególnie u dzieci i młodzieży. Jeżeli nie zostanie wdrożony program przeciwdziałania otyłości u dzieci i młodzieży, możemy mieć problem z tymi osobami w okresie dorosłym, możemy mieć dużo osób z przewlekłą wielochorobowością, a w konsekwencji z niepełnosprawnością tych osób. Jakie błędy popełniamy, gdy próbujemy zwalczyć otyłość? Kiedy należy szukać pomocy u specjalistów?R.Sz.: Trzeba sobie jasno powiedzieć, że nie istnieje żadna dieta cud, po wprowadzeniu której będziemy szczupli i zdrowi. Leczenie choroby otyłościowej to zmiana stylu życia. Oprócz diety potrzebny jest odpowiedni wysiłek fizyczny, a w niektórych przypadkach również farmakologia, przynajmniej na początku terapii. Ze względu na to, że jest to choroba przewlekła „leczenie” jest – podobne jak w przypadku na przykład cukrzycy czy nadciśnienia – do końca życia. Do specjalisty należy się udać w sytuacji, kiedy po zmianie stylu życia i wprowadzeniu zdrowej diety nadal mamy podwyższone wartości glikemii, nieprawidłowy lipidogram lub nie widzimy efektu podjętych działań. Co może Pan powiedzieć o profilaktyce otyłości, szczególnie wśród dzieci?R.Sz.: Szczególnie u dzieci należy zwrócić uwagę na to, czym je karmimy. Unikać jedzenia mocno przetworzonego, dieta powinna być urozmaicona, słodycze, chipsy nie powinny być nagrodą za jakieś osiągnięcia. Należy dbać o rozwój fizyczny, czyli dużo ruchu jak najmniej czasu przy nośnikach elektronicznych. Nie karmimy dzieci przy oglądaniu bajek, filmów. Posiłek to nie nagroda. Jak obecnie wygląda leczenie otyłości?R.Sz.: W leczeniu otyłości najważniejsza jest zmiana stylu życia, nie tylko dziecka, ale wszystkich domowników, w tym nawet dziadków, u których dziecko spędza dużo czasu, gdzie jest karmione. Odpowiednio zbilansowana dieta, odpowiedni wysiłek fizyczny oraz opieka psychologiczna dają dobre efekty. U niektórych dzieci powyżej 12 r.ż. z otyłością olbrzymią rozważa się włączenie odpowiedniego leczenia farmakologicznego, a nawet operacji bariatrycznej. Data publikacji2024-03-04
Międzynarodowy Dzień Słuchu
Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Słuchu. Aby odpowiednio dbać o słuch, należy włączyć działania profilaktyczne, które zmniejszą ryzyko późniejszych problemów. Pamiętaj: – chroń uszy przed hałasem – czy to w miejscu pracy, poprzez zakładanie odpowiednich słuchawek tłumiących dźwięki z zewnątrz, czy poprzez utrzymanie optymalnej głośności telewizji, radia, odtwarzacza muzyki; – zwróć uwagę na częstotliwość i głośność słuchania muzyki przez słuchawki – długotrwałe słuchanie muzyki o wysokim natężeniu negatywnie wpływa na słuch; – zrezygnuj z mycia uszu patyczkami; – regularnie badaj swój słuch, by móc działać prewencyjnie. Bardzo często Pacjenci rozpoczynają działania, kiedy ubytki na słuchu już się pojawiły. Więcej informacji na temat dbania o słuch na: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/jak-dbac-o-sluch Data publikacji2024-03-03
Szanuj zdrowie, dbaj o siebie
Pierwsza w tym roku odsłona akcji „Szanuj zdrowie, dbaj o…” już za nami! We współpracy z przychodnią MED-DENTAL oraz siłownią Tytan, a także przy wsparciu naszych pracowników, wspólnie zadbaliśmy o naszą kondycję, zwracając szczególną uwagę na zasady dobrego żywienia, profilaktykę diabetologiczną oraz aktywność fizyczną. Serdecznie dziękujemy naszym partnerom i wszystkim uczestnikom za obecność! Data publikacji2024-03-01
Trojaczki opuszczają nasz Szpital po 37 dniach
Dziś przychodzimy do Was z cudowną wiadomością. Trojaczki, które 17.01.2024 r. przyszły na świat w naszym Szpitalu, kilka dni temu opuściły nasz Oddział i wróciły do domu! Gratulujemy Rodzicom i całej rodzinie życzymy ogromu zdrowia, a naszemu Personelowi dziękujemy za cudowną opiekę, którą otaczają naszych najmniejszych Pacjentów. Data publikacji2024-02-27
Światowy Dzień Walki z Depresją
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was wiedzę w pigułce na temat tej choroby oraz narzędzi, jakimi można ją pokonać. Jeśli jesteś w kryzysie, nie wahaj się i poproś o pomoc. Pamiętaj, że wokół Ciebie są ludzie, którzy Cię wesprą – nie musisz walczyć samotnie. https://szpitalruda.pl/wp-content/uploads/2024/02/depresja.mp4 Data publikacji2024-02-26
Międzynarodowy Dzień Psychologa
W Międzynarodowy Dzień Psychologa składamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim Psychologom i Psycholożkom, którzy każdego dnia niosą pomoc, wykazując się niesamowitą empatią, wyrozumiałością i zaangażowaniem. Składamy Wam ukłony za Waszą ciężką pracę i serce, jakie w nią wkładacie. Wszystkiego najlepszego! Data publikacji2024-02-21
Podziękowania dla Oddziału Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej
Czasem nasi Pacjenci w ramach podziękowań za opiekę w naszym Szpitalu wyrażą dobre opinie, czasem obdarują nasz Personel kartkami z życzeniami, a czasem przekażą bardziej osobiste upominki. Tak też zdarzyło się tym razem – piękne, malowane kawą obrazy autorstwa jednego z naszych Pacjentów trafiły na Oddział Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej jako wyraz wdzięczności dla naszego Personelu. Serdecznie dziękujemy za tak cudowny prezent! Zadbamy, by obrazy zawisły w honorowym miejscu. Data publikacji2024-02-20
Podziękowania od WOŚP
Pamiętacie nasz styczniowy kiermasz ciast dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy? Nasz Personel przygotował smakowite ciasta, babeczki, a nawet słone przekąski, którymi przez cztery dni częstować się mogli zarówno nasi Pracownicy, Pacjenci, jak i każda osoba, która w tym czasie odwiedziła nasz Szpital. Wspólnymi siłami udało się nam zebrać 7 176,80 zł, które w Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy przekazaliśmy do rąk rudzkiego sztabu. A w zeszły piątek otrzymaliśmy taką oto niespodziankę… Chcieliśmy więc przekazać te podziękowania każdej osobie, która współtworzyła nasz kiermasz – poprzez przygotowanie wypieków, zakupienie talerzyków, serwetek, łyżeczek, czy prowadzenie stanowisk i rozdawanie ciast. Często dzielimy się z Państwem dobrem, które otrzymujemy z zewnątrz, jednak w takich momentach jak ten chcemy, żeby naprawdę wybrzmiało, jak wspaniali, empatyczni i zaangażowani ludzie tworzą zespół naszego Szpitala. Wielkie ukłony w Waszą stronę! Data publikacji2024-02-19
Międzynarodowy Dzień Pielęgniarki Operacyjnej
Z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarki Operacyjnej składamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim Pielęgniarkom i Pielęgniarzom biorącym udział w operacjach. Niech każdy dzień przynosi Wam uśmiech na twarzy i satysfakcję z wykonywanej pracy! Data publikacji2024-02-15
