Kamica pęcherzyka żółciowego – jak jej uniknąć
Na kamicę żółciową wpływa nieodpowiedni tryb życia, jakość odżywiania. Złogi mogą częściej powstawać u osób z otyłością, ale także u tych, które gwałtownie się odchudzają. Unikaj diet niskokalorycznych i gwałtownej redukcji masy ciała. Kamica żółciowa jest chorobą rozwiniętych krajów, choruje na nią prawie 20% społeczeństwa w Polsce i w Europie. Aby jej uniknąć lub opóźnić jej rozwój, trzeba stosować odpowiednie zasady jedzenia. Konieczna jest modyfikacja diety, która zapobiegnie lub opóźni wystąpienie objawów. Kamica powstaje, gdy w różnych odcinkach układu żółciowego powstają złogi, czyli kamienie żółciowe: Można usunąć pęcherzyk żółciowy ze złogami, ale nie spowoduje to, że zniknie choroba. Usunięte zostaną skutki zaburzeń metabolizmu kwasów żółciowych i cholesterolu. Kamica ma różne postaci i powikłania, jak: Najczęściej lekarz diagnozuje kamicę żółciową przez badanie ultrasonograficzne (USG) jamy brzusznej. Przyczyny Jednym z najważniejszych powodów powstawania kamicy jest nieprawidłowe odżywianie. Czynnikami ryzyka są także: Wielu czynnikom ryzyka możesz zapobiegać, jeśli: Otyłość i gwałtowne odchudzanie sprzyjają kamicy Osoby chorujące na otyłość 2,5 razy częściej chorują na: Złogi cholesterolowe mogą powstawać u osób otyłych i u tych, które gwałtownie tracą wagę, gdy utrata masy ciała jest większa niż 3 kg w ciągu tygodnia. Unikaj głodówek i dużych wahań masy ciała. Choroba może się rozwinąć także, jeśli: Objawy Większość przypadków kamicy jest bezobjawowa- nawet u 80% chorych. Najczęstszym i najbardziej charakterystycznym objawem jest kolka wątrobowa (inaczej kolka żółciowa). Możesz ją przejść np. po zbyt obfitym, tłustym posiłku. Kolka: Jeśli choroba się zaostrzy, musisz zacząć leczenie. Lekarz może zalecić dietę lekkostrawną, a nawet usunięcie pęcherzyka żółciowego. Nie oznacza to likwidacji przyczyny zaburzonego metabolizmu kwasów żółciowych i cholesterolu, tylko usunięcie skutku. Jak chronić się przed kamicą Najważniejsze jest odpowiednie żywienie, aby zapobiegać kamicy i jej nawrotom. Jeśli chorujesz na kamicę, koniecznie musisz zmienić nawyki żywieniowe: źródło: pacjent.gov.pl
Okulistyka: Zabieg usunięcia zaćmy i leczenie jaskry
Na Oddziale Okulistycznym Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej leczymy zaćmę i jaskrę, a także wykonujemy zabiegi witrektomii i inne specjalistyczne zabiegi okulistyczne. Co trzeba zrobić? zadzwonić pod nr 32 77 95 931 lub 453 060 227 w celu rejestracji na badania kwalifikacyjne; wybrać dogodny termin; przygotować kod skierowania, pesel i numer kontaktowy;
Piknik Rodzinny w Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej zakończony sukcesem
Dopisały nam pogoda, frekwencja, a przede wszystkim – humory. Przygotowane przez nas stanowiska medyczne cieszyły się dużym powodzeniem, co tylko potwierdza, jak ważna jest profilaktyka. Nasze wydarzenie nie byłoby możliwe, gdyby nie zaangażowanie naszego wspaniałego personelu. Dziękujemy każdemu Pracownikowi, który postanowił nas wesprzeć swoją obecnością i ciężką pracą. Bez Was nie byłoby ani Pikniku, ani Dni Zdrowia. Podziękowania kierujemy również do wszystkich firm i instytucji, dzięki którym nasze wydarzenia organizowane są na tak wielką skalę i za każdym razem zaskakują odwiedzających. Widzimy się na kolejnym Dniu Zdrowia!
Światowy Dzień Krwiodawcy – 14 czerwca
14 czerwca przypada Światowy Dzień Krwiodawcy. Święto to jest okazją do tego, by uhonorować i podziękować wszystkim tym, którzy dzielą się innymi tym niezwykłym darem. Dzięki Krwiodawcom możliwa jest bezpieczna transfuzja krwi i ratowanie ludzkiego życia. Dlaczego 14 czerwca? Otóż tego dnia urodził się Karl Landsteiner, austriacki lekarz patolog i immunolog, któremu zawdzięczamy podział na grupy krwi. Naukowiec został uhonorowany Nagrodą Nobla w 1930 r. Dziękujemy każdej osobie, która choć raz oddała krew i podzieliła się tym bezcennym darem z innymi. Nie ma słów, które wyraziłyby ogrom dobra, jakie czynicie! „Każda pojedyncza donacja jest cennym darem ratującym życie, a wielokrotne oddanie krwi jest kluczem do stworzenia bezpiecznego i trwałego zaopatrzenia w krew i jej składniki”.
Leczenie stopy cukrzycowej i trudno gojących się ran
Pracownicy Oddziału Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej niejednokrotnie podejmują się walki o Wasze stopy, a czasem nawet całe kończyny. – Stosujemy nowoczesne opatrunki specjalistyczne, terapię podciśnieniową, a nawet terapię larwalną ran. Dokładamy wszelkich starań, jednak zdarza się, ze pacjenci trafiają do nas za późno – mówi mgr Karolina Katarzyńska, pielęgniarka Oddziału Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej, specjalistka pielęgniarstwa anestezjologicznego. Dlatego Pacjenci, szczególnie cukrzycy i miażdżycy, powinni dbać o swoje stopy. – Oglądajcie codziennie czy nic złego się nie dzieje. Jeśli macie trudność z pielęgnacją stóp i paznokci – korzystajcie z usług podologów. Cukrzyca wywołuje neuropatie, dlatego chorzy z cukrzycą mogą nie czuć, że podczas spaceru mają kamyk w bucie lub zagiętą wkładkę, a to już wystarczy żeby powstała rana – przestrzega mgr Karolina Katarzyńska, pielęgniarka Oddziału Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej, specjalistka pielęgniarstwa anestezjologicznego. Nie bagatelizujcie niepokojących objawów. Jeśli podczas samokontroli zostanie stwierdzona: ➡️rana ➡️nieustalony wyciek ➡️obrzęk i zaczerwienienie palców ➡️wzrost temperatury stopy należy NIEZWŁOCZNIE skontaktować się ze specjalistą.
14 czerwca – Piknik ze Szpitalem Miejskim
14 czerwca (sobota) w parku przy Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej (Godula) odbędzie się Piknik Rodzinny. Podczas wydarzenia będzie można skorzystać z porad specjalistów, posłuchać występów na żywo i zjeść coś pysznego. 14 czerwca czekać na Was będą: punkt dietetyczny punkt kardiologiczny punkt diabetologiczny porady rehabilitacyjne (zdrowy kręgosłup) Szkoła Rodzenia profilaktyka neurologiczna profilaktyka zdrowia psychicznego profilaktyka uzależnień pierwsza pomoc DKMS mobilny punkt Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa Amazonki, Okosiła i Nah Fundacja Godula Hope gry i zabawy dla dzieci Straż Pożarna PROGRAM: 10:00 – rozpoczęcie imprezy; występy wokalne SP 16 w Rudzie Śląskiej 11:00 – DOM KULTURY IN-NY: ćwiczenia na stojąco dla seniorów; 12:00 – poczęstunek na ciepło; 12:15 – ŚLĄSKI TEATR IMPRESARYJNY IM. HENRYKA BISTY: występy wokalne; 13:00 – RUDZKI TEATR PIERRO przy II LO: występy wokalne; 14:00 – zakończenie imprezy Piknik Rodzinny_REGULAMIN
Neonatologia – Oddział przyjazny kangurowaniu
Oddział Neonatologiczny Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej głosami rodziców wcześniaków został wyróżniony w 5 edycji Ogólnopolskiego Plebiscytu Oddział Przyjazny Kangurowaniu organizowanego przez Fundację MatkoweLove. Celem plebiscytu jest upowszechnienie kangurowania na oddziałach neonatologicznych jako jednego z kluczowych elementów opieki nad wcześniakami zgodnie z założeniami programu wsparcia neurorozwojowego najmniejszych pacjentów NIDCAP (z ang. Newborn Individualized Developmental Care and Assessment Program). Czym jest Kangurowanie? To forma kontaktu skóra-do-skóry dziecka z jego rodzicem, która w przypadku wcześniaków ma ogromne znaczenie terapeutyczne. Zgodnie z danymi WHO kangurowanie [1]: obniża śmiertelność na oddziałach neonatologicznych o blisko 40% redukuje ryzyko poważnych infekcji, w tym sepsy, o 65% zmniejsza problemy z termoregulacją o 72% pozwala na budowanie więzi rodzic-dziecko redukuje ryzyko depresji poporodowej i zespołu stresu pourazowego u rodziców .
„Diamentowy Czepek” dla pielęgniarek Szpitala Miejskiego
10 czerwca obyła się gala wręczenia statuetek „Diamentowy Czepek” Pielęgniarkom i Położnym, które aktywnie współdziałają na rzecz integracji środowiska zawodowego, wzorowo wykonują swoje obowiązki i każdego dnia wkładają ogrom serca i wysiłku w wykonywaną pracę. Z dumą informujemy, że Pielęgniarki Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej zostały wyróżnione w tym konkursie! A są to: Laureatkom serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!
Światowy Dzień Guza Mózgu – 8 czerwca
Światowy Dzień Guza Mózgu, obchodzony corocznie 8 czerwca, ma na celu zwiększenie świadomości na temat guzów mózgu oraz wspieranie badań nad ich leczeniem. Inicjatywa ta została zapoczątkowana przez niemiecką organizację non-profit Deutsche Hirntumorhilfe (Niemiecką Pomoc na Rzecz Osób z Guzem Mózgu) w 2000 roku. Czym jest guz mózgu? Guz mózgu to masa lub zgrubienie komórek w mózgu lub w jego pobliżu, które dzielą się w niekontrolowany sposób. Guzy mózgu mogą być pierwotne, powstające bezpośrednio w mózgu, lub wtórne (przerzutowe), będące wynikiem przerzutów nowotworów z innych części ciała. Mogą być łagodne (nienowotworowe) lub złośliwe (nowotworowe). Cele Światowego Dnia Guza Mózgu
Łap słońce z głową
Zgodnie z dotychczasowym stanem wiedzy, niewielkie ilości promieniowania UV są korzystne dla zdrowia i odgrywają istotną rolę w wytwarzaniu witaminy D, jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV prowadzi do niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. W Polsce co roku odnotowuje się około 50 tys. nowych przypadków zachorowań na nowotwory skóry, w tym ponad 3700 zachorowań na czerniaka, ale aż 80% chorych umiera z tego powodu. Liczba zachorowań na czerniaka podwaja się co 10 lat. W grupie największego ryzyka rozwoju czerniaka są osoby o jasnej cerze i oczach, jasnych i rudych włosach, łatwo ulegające poparzeniom słonecznym, u których w rodzinie występował już czerniak. Osoby te powinny unikać długotrwałego przebywania na słońcu i całkowicie zrezygnować z solarium. Grupą szczególnie narażoną na poparzenia słoneczne są dzieci. Ich skóra nie jest jeszcze dojrzałai dlatego bardziej podatna na szkodliwe skutki promieniowania UV. Inne negatywne skutki zdrowotne nadmiernego promieniowania ultrafioletowego to m.in.: poparzenia skóry, fotostarzenie się skóry, fotoalergia, przebarwienia skóry, choroby oczu. Stosując podstawowe zasady ochrony skóry, można zminimalizować szkodliwy wpływ promieniowania na skórę i cały organizm. Celem akcji jest: Czerniak to nowotwór złośliwy skóry. W grupie największego ryzyka rozwoju czerniaka są osoby o jasnej cerze i oczach, jasnych i rudych włosach, łatwo ulegające poparzeniom słonecznym, u których w rodzinie występował już czerniak. Osoby te powinny unikać długotrwałego przebywania na słońcu i całkowicie zrezygnować z solarium. Grupą szczególnie narażoną na poparzenia słoneczne są dzieci. Ich skóra nie jest jeszcze dojrzała i dlatego bardziej podatna na szkodliwe skutki promieniowania UV. Inne negatywne skutki zdrowotne nadmiernego promieniowania ultrafioletowego to m.in.: poparzenia skóry, fotostarzenie się skóry, fotoalergia, przebarwienia skóry, choroby oczu. Spośród złotych zasad ochrony skóry wymienić należy: przebywanie w cieniu, zwłaszcza w godzinach 10-14, odpowiedni ubiór osłaniający skórę przed słońcem, zakładanie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV, stosowanie na skórę kremów z filtrem UV, pamiętanie o nakryciu głowy (czapka, kapelusz) Przynajmniej raz w miesiącu należy oglądać swoją skórę, sprawdzić czy znamiona nie zmieniły się lub nie pojawiły się nowe, a jeśli zauważy się coś niepojącego na skórze, należy udać się do dermatologa lub chirurga-onkologa.
