Rejestracja do Poradni w nowym miejscu
Z myślą o większym komforcie i wygodzie naszych Pacjentów wprowadzamy zmianę organizacyjną w Poradniach Specjalistycznych Szpitala na Goduli (ul. Wincentego Lipa 2, Ruda Śląska). Od poniedziałku, 9 lutego, rejestracja do wszystkich poradni specjalistycznych mieszczących się na Goduli będzie prowadzona na parterze budynku Poradni Specjalistycznych. Nowa lokalizacja rejestracji to: lepsza dostępność, bardziej przejrzysta organizacja, sprawniejsza obsługa Pacjentów. Dbamy o to, aby korzystanie z naszych poradni było jak najprostsze i najbardziej przyjazne.
Wyróżnienie dla naszego Szpitala
Szpitale z województwa śląskiego znalazły się w ścisłej czołówce placówek w Polsce pod względem aktywności donacyjnej. To ogromny powód do dumy! W gronie najaktywniejszych szpitali w 2025 roku znalazły się: Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej Górnośląskie Centrum Medyczne w Katowicach Szpital Wojewódzki w Bielsku-Białej Wojewódzki Szpital Specjalistyczny nr 5 w Sosnowcu Szpital Śląski w Cieszynie Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Bytomiu Górnośląskie Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach Uhonorowane placówki zostały docenione za zaangażowanie, profesjonalizm zespołów oraz konsekwentne działania na rzecz rozwoju transplantologii — działań, które realnie ratują życie. Gratulujemy wszystkim zespołom i dziękujemy za Waszą pracę! Bo jedno „TAK” naprawdę ma moc.
Światowy Dzień Walki z Rakiem
Dzień ten może być pretekstem do zastanowienia się nad swoim zdrowiem i podjęciem decyzji o zmianie stylu życia na prozdrowotny. Nowotwory złośliwe stanowią drugą przyczynę zgonów w Polsce. Co roku na choroby nowotworowe zapada ponad 160 tysięcy Polaków, a ok. 100 tysięcy umiera z ich powodu. Międzynarodowe zespoły badawcze szacują, że nawet 90% nowotworów determinowanych jest przez czynniki zewnętrzne, na które mamy realny wpływ. Przestrzegając zasad zdrowego stylu życia możemy w znaczący sposób obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworu. Światowa Organizacja Zdrowia oszacowała, że przestrzeganie zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem zmniejszyłoby w Europie liczbę zgonów spowodowanych nowotworami nawet o 50%. Europejski Kodeks Walki z Rakiem
Ekipa filmowa na oddziale
W 2024 roku nasz szpital na dwa dni zamienił się w prawdziwy plan filmowy. Ekipa filmowa opanowała nasze korytarze, a my z niecierpliwością czekaliśmy na efekt końcowy. I w końcu się doczekaliśmy! Kilka dni temu swoją premierę miał film „Chcę więcej”, do którego część scen była kręcona właśnie w Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej. To dla nas ogromna radość i ciekawa przygoda – dziękujemy twórcom za zaufanie i świetną współpracę. A Was zachęcamy do oglądania i wypatrywania znajomych miejsc!
Oto nasz dział Rehabilitacji
Dział Fizjoterapii z rehabilitacją przyłóżkową to zespół 12 doświadczonych fizjoterapeutów, którzy każdego dnia wspierają pacjentów na oddziałach szpitalnych. Każda terapia poprzedzona jest dokładną oceną funkcjonalną, a postępy są na bieżąco monitorowane. Prowadzimy rehabilitację przy łóżku pacjenta, korzystając z nowoczesnych metod i dostępnego sprzętu – pomagamy zarówno dorosłym, jak i najmłodszym pacjentom, w tym noworodkom i wcześniakom. Dbamy także o edukację pacjentów i wskazówki dotyczące dalszej rehabilitacji po wypisie oraz możliwość zaopatrzenia ortopedycznego. Razem z zespołem medycznym pracujemy, by powrót do sprawności był jak najszybszy
Ogłoszenie o wydanie archiwalnej dokumentacji medycznej
Pierwsza pomoc w przypadku złamania kończyny dolnej
Złamanie kończyny dolnej jest poważnym urazem, który może wystąpić w wyniku upadku, wypadku komunikacyjnego, urazu sportowego lub poślizgnięcia się. Właściwa i szybka reakcja ma kluczowe znaczenie dla ograniczenia bólu, zapobiegania powikłaniom oraz dalszego uszkodzenia kończyny. Objawy złamania kończyny dolnej Do najczęstszych objawów złamania należą: Jak udzielić pierwszej pomocy W przypadku podejrzenia złamania kończyny dolnej należy: Czego nie wolno robić Leczenie Leczenie złamania kończyny dolnej wymaga diagnostyki obrazowej oraz specjalistycznej opieki ortopedycznej. W Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej pacjenci otrzymują kompleksową pomoc medyczną, obejmującą leczenie zachowawcze lub operacyjne, rehabilitację oraz opiekę po urazie.
WOŚP w Szpitalu Miejskim. Tyle zebraliśmy
Podczas tegorocznej zbiórki WOŚP udało nam się zebrać 4 072,56 zł! To efekt wspólnego zaangażowania i ogromnych serc. Serdecznie dziękujemy pracownikom szpitala, którzy włączyli się w organizację kiermaszu i przygotowali pyszne wypieki. Dziękujemy również wszystkim darczyńcom, którzy tak chętnie wspierali zbiórkę. Szczególne podziękowania kierujemy do firmy @MaroMarket, która po raz kolejny wsparła nas swoimi produktami. Razem możemy więcej — dziękujemy, że byliście z nami!
Sprzęt WOŚP w Szpitalu Miejskim w Rudzie Śląskiej
Dziś 34 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy <3 Korzystając z okazji pragniemy przypomnieć, że dzięki WOŚP, do Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej trafiło mnóstwo sprzętu, z którego na co dzień korzystają lekarze oraz pacjenci. Sprzęt za ponad 2 800 000 złotych dla Neonatologii W latach 2011-2025 najwięcej sprzętu WOŚP trafiło na Oddział Neonatologii. Były to m.in. laser okulistyczny, aparat do nieinwazyjnego wspomagania oddychania, aparat do terapii oddechowej, aparat do badania słuchu, stanowisko resuscytacyjne, monitor pomiarów przezskórnych, lampy do fototerapii, leżanki do kangurowania. Łączna wartość wszystkich przekazanych na Oddział Neonatologiczny darów wynosi ponad 2 860 000 złotych. Sprzęt za ponad 1 000 000 złotych dla Oddziału Chorób Płuc Na Oddział Chorób Płuc WOŚP przekazał m.in. aparat RTG, poligraf, zestaw do diagnostyki pulmonologicznej, asystory kaszlu, urządzenia do drenażu autogenicznego. Sprzęt za ponad 280 000 złotych dla Banku Mleka W latach 2011-2025 wsparcie z WOŚP otrzymał także nasz Bank Mleka. Za wartość ponad 280 000 złotych przekazano nam m.in analizator mleka, pasteryzator, sonifikator, zamrażalkę, oraz laktatory wraz z wyposażeniem. Sprzęt za niemal 27 000 złotych dla Oddziału Perinatologii, Ginekologii i Położnictwa. W minionym roku WOŚP przekazał na ten oddział 10 foteli-leżanek. Sprzęt za ponad 20 000 złotych dla Pediatrii W latach 2011-2025 Oddział Pediatryczny otrzymał od WOŚP leżanki o wartości ponad 20 000 złotych. Łączna wartość wszystkich przekazanych przez WOŚP darów w latach 2011-2025 to ponad 4 280 000 złotych.
Dieta w cukrzycy typu II
W dietoterapii zaleca się stosowanie zasad zdrowego żywienia, tj. regularne jedzenie pełnowartościowych posiłków, ograniczenie cukrów prostych oraz tłuszczów pochodzenia zwierzęcego i zwiększenie w diecie ilości pełnoziarnistych produktów zbożowych, warzyw i owoców. Dieta powinna być jednocześnie dostosowana indywidualnie do potrzeb pacjenta. W tym celu można skorzystać z pomocy dietetyka, który będzie wsparciem w zmianie nawyków żywieniowych. Sposób, w jaki komponujesz codzienny jadłospis, ma bezpośredni wpływ na Twój poziom glukozy we krwi. Ważne są takie elementy, jak: Wybrane zalecenia dietetyczne w cukrzycy typu 2: 1. W przypadku nadwagi lub otyłości staraj się stopniowo zmniejszać masę ciała. Wpłynie to korzystnie na wrażliwość tkanek na insulinę oraz funkcjonowanie całego organizmu. Redukcja już 5% masy ciała wiąże się z korzyściami metabolicznymi, ale optymalnie powinna ona sięgnąć co najmniej 7%. Dieta powinna być dostosowana indywidualnie do pacjenta, w tym celu warto zgłosić się do dietetyka. 2. Spożywaj posiłki regularnie, co 3-4 godziny, a ostatni najpóźniej 2-3 godziny przed snem. 3. Komponuj posiłki w sposób przedstawiony na Talerzu Zdrowego Żywienia. Staraj się, aby około połowę talerza podczas śniadania, obiadu i kolacji zajmowały warzywa i owoce, które są źródłem błonnika pokarmowego, witamin oraz składników o działaniu antyoksydacyjnym. Łącznie ich dzienna podaż powinna wynosić min. 400 g (z zachowaniem proporcji ¾ warzywa i ¼ owoce). Różnorodne warzywa jedz jak najczęściej, najlepiej surowe lub gotowane al dente (z zachowaniem lekkiej twardości). 4. Owoce spożywaj w mniejszej ilości, ponieważ zawierają więcej cukrów prostych. Wybieraj te nieprzejrzałe, mniej słodkie i w miarę możliwości spożywaj je na surowo. Szczególnie polecane są owoce jagodowe takie jak np. jagody, maliny, truskawki. Nie ma konieczności eliminacji z diety takich owoców jak banan, mango, melon. Owoce staraj się łączyć z produktami dostarczającymi białko i/lub tłuszcz, które opóźniają opróżnianie żołądka, co wydłuża czas trawienia i zapobiega szybkiemu wzrostowi stężenia glukozy i insuliny we krwi po posiłku. Na przykład: garść malin + jogurt naturalny + garstka orzechów/pestek/nasion lub brzoskwinie z twarożkiem zawinięte w pełnoziarniste naleśniki. Alternatywnie owoce mogą stanowić zdrowy deser bezpośrednio po większym, pełnowartościowym posiłku. 5. Produkty będące źródłem węglowodanów (pieczywo, kasze, ryże, makarony, płatki zbożowe i ziemniaki) powinny być elementem większości posiłków i zajmować około 1/4 talerza. Zaleca się wybieranie pełnoziarnistych produktów zbożowych. Są one źródłem błonnika pokarmowego, witamin z grupy B oraz wielu składników mineralnych. Razowe produkty zbożowe ulegają trawieniu powoli, co zapobiega szybkiemu wzrostowi stężenia glukozy i insuliny we krwi. 6. Produkty będące źródłem białka (mięso, ryby, jajka, mleko i jego przetwory oraz nasiona roślin strączkowych) powinny zajmować około ¼ objętości talerza, najlepiej w każdym posiłku. Wybieraj chude mięsa i niskotłuszczowe produkty mleczne. Raz lub dwa razy w tygodniu mięso zastąp rybami i co najmniej raz w tygodniu nasionami roślin strączkowych. Mięso czerwone spożywaj okazjonalnie, nie więcej niż 350-500 g tygodniowo, a przetwory mięsne (wędliny, kiełbasy, pasztety, wyroby podrobowe itp.) ogranicz do ilości tak małych, jak to możliwe. 7. Produkty będące źródłem tłuszczu również są elementem pełnowartościowego posiłku, jednak powinny być do niego dodawane w niewielkiej ilości, dlatego umieszczono je obok grafiki Talerza. Zalecane są przede wszystkim oleje roślinne (olej rzepakowy, oliwa), orzechy, nasiona, pestki, awokado, czyli produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe o działaniu przeciwzapalnym. Produkty będące źródłem nasyconych kwasów tłuszczowych, np. tłuste mięso, pełnotłusty nabiał, masło powinny być ograniczane. 8. Ogranicz spożycie słodyczy i produktów zawierających w składzie cukier. Zwracaj uwagę na etykiety i wybieraj produkty o obniżonej zawartości cukru lub całkowicie go pozbawione. Czasami w takich produktach cukier może być zastąpiony słodzikami. Badania wskazują, że naturalne słodziki (jak stewia, ksylitol) mogą wywierać pozytywny wpływ na zdrowie poprzez działanie przeciwutleniające. Natomiast wyniki dotyczące sztucznych słodzików (sukraloza, acesulfam K) wskazują na ich potencjalnie niekorzystny wpływ na skład mikrobioty, dlatego nie zaleca się ich regularnego spożywania. POBIERZ PRÓBNY PLAN ŻYWIENIOWY NA 3 DNI Bibliografia Cukrzyca typu II – jak rozpoznać jej objawy i zahamować rozwój – Diety NFZ
